つわりについて。

今日はお休みだったので、髪を切りに行って、映画の日だったので相棒見てきました。しばらく映画館とかもいけなくなるなあ。(‘ω’) あとは3ヶ月ぶりに美容院行ったら心配されてました。妊娠を伝えたら超びっくりされた。私もびっくりだ。

さて、初体験のつわり。5週頃までは全く気分も悪くなく「このままつわりなかったら楽だなー」とか思ってたんですが甘かった。マジで甘かったです。6週頃から「ちょっと気持ち悪いかも?」な日が多くなり、7週頃から「食ってないとずっとむかむかして気持ち悪い」状態になり、8~9週では「上記に加えて耐え難いだるさと頭痛」が加わりました。10週から食べつわりは治まってだるいのみです。11週入ってから少しずつ楽な日が多くなってきました。でもまだ夜は死体。

つわりはどんなモノが一番近いかって言われると、一番近いと思ったのは「ひどい二日酔い」です。日によって「軽い二日酔い」になったり「動きたくないくらいの二日酔い」だったりします。頭は常に軽く痛く吐き気があり胸が悪く、食欲がないのにおなかが減るとより気持ち悪くなり、二日酔いと違って水を飲んでも改善しません。いつか終わると思ってるから耐えられるけど、妊娠期間中ずっとこれだったらちょっと耐えられない感じ。吐かなくてもこんなにしんどいのに、吐きつわりの人はどんなに辛かろうか、と同情を禁じ得ません。体中を酒の代わりにホルモンが巡っていて、言いようのない自家中毒感を感じます。

10週で終わると聞いては期待をし、11週を越えたら楽になると読んだら今だけだと思い、12週に入りましたが、日に日に楽にはなっているんだけど未だに「酷い日」と「楽な日」を行ったり来たりであんまり劇的に楽にはなってません。16週になったら良くなるって人が圧倒的に多いので、そこまでは耐えます…。

時間帯としては、空腹の朝が辛いって人もいますが、私は朝から夕方までは気持ち悪くても動ける程度には元気で、夕方以降夜にかけて死体かゾンビかのように気分が悪いです。17時頃からめりめりと具合が悪くなり、逃げ帰るように退勤し、21時~22時には就寝というスタイル。ちなみにめまい、頭痛が強くなるためゲームなどまるでする気になれず、テレビも辛く、ごはんが終わったあとは一刻も早く寝たいという感じです。21時頃に寝ても、あまりの気持ち悪さに夜中目が覚めることも多々。そういう時はトイレ行って寝直しますが、寝付けずにmomoちの顔をぼんやり見てることもあります。 (そのうち寝てる)

食事の嗜好は変わった?とか聞かれますが、好きになったもの、嫌いになったものが一応あります。が、まあ割と何でも食べます。

大好きになったもの:春菊、人参、ほうれん草、小松菜、シーチキン、あさり、トマト、豆腐、昆布、めかぶ、パン、野菜ジュース、セロリ(!←大嫌いだった)、かぼちゃ、ゴボウ、レンコン、鮭、白身の魚、カレー味、うどん、鰹だし、昆布だし、卵、チーズ、ヨーグルト、りんご、いちご、炭酸水(甘いモノではなくクラブソーダとか天然炭酸水)、芋類、豆類、焼き魚、煮魚、牛乳

いけそうだが試してないもの:ピーマン(時期じゃない)、ゴーヤ(時期じゃない)

食べられるが気持ち悪くなるもの:肉類全般(これは9週頃から急に)、生煮えのネギ類、キムチ、揚げ物全般

匂いだけでアウト:鶏ガラスープ等の肉類のダシ全般、生魚、焼肉、天ぷら、ホルモン、生タマネギ、甘いもの(お菓子)全般、柑橘類全般、酒類全般

あとはとりたてて思いつかないけど他はまあ妊娠前と同じ。大半の人がダメになる「ご飯の炊ける匂い」とかは全く平気で炊飯器に顔つっこめるレベルだけど、大半の人が好きになるらしい柑橘類は匂いだけでアウトです。人に依るって言うけど本当なんですなー。(´ω`) ちなみに食べつわりの人が良くやる「飴類で空腹感を紛らわしてつわりを軽減する」という手は私の場合甘いモノが全滅だったのでまるで使えず、職場で唐突にパンの袋を開けてもぐもぐ食べ出すという、この人食べ過ぎじゃねえ?ってくらいの食べっぷりでした。10週ぐらいから食べつわりは治まったので今はないです。気分は悪いけど。でも体重は増えなかった。

あとダメになったのは酒。CM見るのも気持ち悪くなってダメ。飲みたいという気持ちすら起きないので、momoちが飲んでてもさっぱり腹も立ちません。まあこれから2年近く酒飲めないことを考えるとちょうど良かったのかな…。とか…。それから、個人的に肉食えないのは結構辛い。肉好きなので…。酒と違って、心と体がちぐはぐな感じです。食べたい気持ちがあるのに匂いだけで結構無理。

あとは、春菊と湯豆腐がラヴ。(´ω`) 春菊めちゃウマイ。

momoちはころころ変わる私の嗜好に合わせてよくご飯を作ってくれてます。大感謝。もし自分で作れって言われたら、春菊と人参と豆腐と卵が入ったうどんを延々食ってたと思います。やー、本当に旦那がご飯作れる人で良かった。この具合悪さで旦那に「ご飯作ってないの?」とか言われたら「知るかボケェ!子どもじゃないんだから外で食ってこい!」とかいって余裕で切れそうです。そして離婚危機が訪れると思う。(´ω`) 夫婦円満でいられるのはひとえに旦那の家事スキルのおかげだなあとか思ってます。

ま、ツライツライと言ってもあとちょっと。つわり終わったら好きなもん食うんだとりあえず。

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6 comments

  • あいぱぱぁ

    おめでとうです。

    つわりの頃はキツイよねえ。
    うちの人もかなりつらそうで、一時期ペリエとかNUDAとかの全く甘くない炭酸飲料を主食にしてました。

    とりあえず、楽になったら飲み会ならぬ食べ会しようぜい。

    追伸:うちの人に言ったら「おーーーおめでとうだねー」と言っておりました

  • どもども、ありがとですー。

    つわりはねー、言葉を尽くして説明しても本当にこればっかりは
    体験したことがないと分からない辛さだと思った…。
    なんとかしてmomoちに伝えたいと思ったけど無理だもん。

    甘くない炭酸飲料は胸がすっきりするから、つわりピークの時によく飲んでた。
    最近はいろいろ食べられるからあんまり飲まないかな。

    つわり終わったらいろいろ食べたいモノがあるからよろしくー(‘ω’)

  • めかぶばっかり食べてるなぁ、から、もしかしてって思ってたよ(笑
    予感的中。

    あたし、あんだけ波乱万丈でも、つわりだけはなかったんだよねー。
    でも、異常にキムチとオロナミンCを欲して、食べ飲みまくってた。
    多分、妊娠するたびに緊急入院になって「絶飲食」させられてたせいかと。
    というわけで、栄養失調になる前に、さっさと病院行って入院しませう、しか言えないや。

    赤ちゃんが欲してるものを、食べたくなるのだというよ。
    葉酸とタンパク質、すばらしいじゃないですか。
    食べたいもの食べて、心も元気でいることが大事~

  • あー、序盤はめかぶ異常においしかったなあ。
    なんか猫姫の妊娠は毎回大変そうだった思い出しかない。

    一応、つわり以外は全部順調なんだよね。
    出血もまったくないし、つわりも気持ち悪いけど吐いたりしないから
    脱水もしないし体重も減ってないし、入院はたぶんない…。
    三食ちゃんと食べてるし。(むしろ三食以上食べてるし)

    ただ、夜しんどすぎて自分の時間がまったくとれないのが
    ストレスっちゃあストレスかもしんないくらいかなー。
    まあ初期だけだと思って寝て過ごす…。

  • ツイッターでお世話になってますが、
    初めてコメントします♪(^^)

    やっぱ妊娠してたんですね♪(*^0^*)

    私も料理出来る旦那さん欲しいですwww

    ・・・となれば私が仕事人にならなきゃですね(^^;

    性格がポジティブなところ見習わなきゃですwww

  • >山崎 遵さん
    こんにちは! そちらのブログも拝見しました〜♪
    生き物いっぱいで楽しいブログですね。私も魚のことちょっとは書かないと…w
    見習います。(o’ω’o)

    妊娠は自分でもなかなかびっくりしましたー。
    結婚したのもびっくりでしたが…(あれ。

    世の中、仕事してても料理好き!なんて奇特な人もいますので、
    良い人と出会えるといいですね〜。(‘ω’)
    じゅんさんは頑張り屋さんなのできっと大丈夫です。